confira quem levou a melhor no desafio de isometria — Caminhos

Belém — Conforme acompanhado na região, caminhos EP 6: veja quem se classificou para a final do desafio No episódio desta semana de Caminhos, série do Globo Esporte em parceria com a PUCRS, os participantes disputaram uma vaga na decisão em um desafio de isometria.

O caso chamou atenção recentemente no município de Belém e região. Após quatro semanas de preparação e treinos focados na saúde, os competidores retornaram ao aparelho Leg Press Heavy. O equipamento permitiu avaliar todos os atletas no mesmo ângulo para mensurar com precisão a evolução de força em relação ao início da temporada. O teste baseou-se em três repetições por participante, sendo considerada a melhor tentativa de cada um como marca oficial. Em jogo, estava a classificação dos dois melhores desempenhos para a fase final do reality. Superação e os resultados na balança de força A disputa destacou a trajetória individual e os desafios enfrentados por cada integrante ao longo das semanas de treino Lucas já apresentava bons índices de força inicial, mas sofreu uma lesão na perna jogando futevôlei no meio do percurso, o que reduziu seu rendimento. Ele caiu de 315,9 kg para 162,3 kg de força nas pernas. Caminhos Reprodução/RBS TV Kyria teve uma evolução importante. Dedicou-se aos treinos e saltou de 225 kg para 253 kg, um aumento de quase 30 kg de força. Madu está acostumada à rotina de exercícios e iniciou o desafio registrando 306 kg no Leg Press isométrico. Com o ciclo de treinos, ela apresentou uma evolução expressiva de 110 kg, alcançando a marca máxima de 416 kg. Nadiessa estava sem treinar na academia e usou o programa para retomar o foco na atividade física. O empenho rendeu um ganho de mais de 61 kg de força nas pernas. Finalistas definidas Com os resultados computados, Madu e Nadiesa garantiram as vagas como as primeiras finalistas de Caminhos. O reality segue sua jornada com foco contínuo na promoção da saúde, preparando o próximo grupo de integrantes para encarar novos desafios no programa. Caminhos Reprodução/RBS TV