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Atualização: Em áudio | Qual é o melhor horário para jantar e por que comer a mesma coisa tem efeitos diferentes dependendo da hora do dia?

Nosso relógio biológico também influencia a forma como nosso corpo metaboliza alimentos.

Por BBC News Brasil 19 de outubro de 2026 às 22:58
Via BBC News Brasil
Atualização: Em áudio | Qual é o melhor horário para jantar e por que comer a mesma coisa tem efeitos diferentes dependendo da hora do dia?
Foto: Foto: BBC News Brasil
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Em apuração recente, pesquisas indicam que o importante não é só o que comemos.

O caso chamou atenção recentemente. Pesquisas indicam que o importante não é só o que comemos. Nosso relógio biológico também influencia a forma como nosso corpo metaboliza alimentos.

Informações originalmente apuradas e reportadas por BBC News Brasil. Conteúdo adaptado e verificado pela equipe do Portal Empire em conformidade com as diretrizes de citação e interesse público da Lei de Direitos Autorais (Art. 46 da Lei 9.610/98).

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